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괜찮아 자동응답기
난 괜찮아. 근데 왜 집에 와서 눈물 나지?
내 마음보다 상대가 어떨지부터 생각하는 편이야. 쉬고 싶은 날 부탁을 받아도 ‘지금 거절하면 서운하겠지?’가 먼저 떠오르고, 마음에 안 드는 계획도 상대가 좋아하면 따라가. 배려하는 마음이 크지만 좋은 모습을 보여야 한다는 부담이 섞일 때도 있어. 그래서 싫다는 말이 어렵고, 거절하면 관계가 흔들릴 것 같아서 계속 맞춰주게 돼. 겉으로는 괜찮다고 하면서 속으로는 ‘이번에는 나도 좀 알아줬으면’ 하는 마음이 쌓이는 거지. 상대는 네가 해준다고 했으니 무리 없는 줄 알 수 있고. 참다가 한 번에 터지면 상대는 갑작스럽다고 느끼지만, 네 입장에서는 한참 쌓인 이야기잖아. 늘 착하게 굴어야만 유지되는 관계는 너도 피곤해. 작은 부탁을 거절하거나 다른 의견을 말했을 때도 편하게 받아주는 사람 앞에서 네 진짜 모습이 더 잘 나와.
9문항 · 약 3분 · 무료
재미와 자기 탐색을 위한 콘텐츠이며 전문적인 심리 진단이 아니에요.